Ho iniziato a praticare yoga nel 2003 all’Istituto di Psicosomatica e Yoga Integrale Kuvalayananda di Torino con il dottor Rosario Porrovecchio, con cui successivamente mi sono formato come insegnante di yoga. In questa scuola ho collaborato come segretario e insegnante dal 2008 al 2012. Dal 2009 conduco i laboratori di Yoga presso il Centro Interculturale di Torino. Dal 2010 insegno Yoga per bambini presso le scuole primarie e nel 2014 ho conseguito il diploma di Insegnante Yoga per Bambini secondo il metodo Balyayoga.

Mi sono laureato in Scienze Biologiche con un elaborato sull’integrazione tra Yoga e Neuroscienze; attualmente sto scrivendo la tesi per la laurea magistrale in Psicologia Clinica e di Comunità sull’efficacia dello Yoga nel trattamento dei disturbi mentali.

Ho praticato meditazione di consapevolezza con Padre Andrea Schnoller.

Dal 2005 studio e pratico il Nuad Boran (Thai Yoga Massage) secondo gli insegamenti di Carla Possanzini e Asokananda.

Dal 2012 pratico Pranayama e Meditazione con il Dr. Shrikrishna Bhushan Tengshe, medico e ricercatore presso il Kaivalyadhama Institute. Con lui nel 2016 ho completato il percorso triennale di “Further Education – Pranayama and Meditation” presso il centro Rosenwaldhof di Berlino.

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