Le lezioni di Yoga su Zoom sono rese disponibili:
- per permettere, a chi non può venire in sede in presenza, di continuare a praticare dal “vivo” con un’insegnate presente che conduce la lezione;
- a chi è regolarmente iscritto e vuole “integrare” queste due modalità;
- quando Yoga Satya è “chiuso” per motivi diversi (ordinanze, emergenze, periodi di vacanza, ecc.);
ORARI
Qui sotto gli orari settimanali
Questi orari, finché non si potrà praticare in presenza, sono parziali rispetto a quelli completi in presenza che potete trovare QUI.
Gli orari extra ( eventuali lezioni in più in settimana o sabato/domenica), verranno comunicati di volta in volta agli iscritti.
MODALITA’
- Scaricare l’applicazione gratuita ZOOM sul proprio PC, tablet, smartphone.
- Essere iscritto a Yoga Satya, per questo contattateci (link) via mail, telefono o di persona.
- Ogni lunedì mattina riceverete via mail i link per le pratiche della settimana.
- Possibilmente essere puntuali come quando si praticare in presenza.
La “porta” Zoom sarà aperta 10’ min. prima dell’ora di inizio, entrate possibilmente con audio e video accesi così ci salutiamo. Quando inizia la lezione cliccate poi sull’immagine della sala yoga così la vedete grande, a tutto schermo, senza farvi distrarre dagli altri partecipanti.
Lo yoga vuole andare all’INTERNO, dunque meno guardate PC, telefono, ecc. e state con gli occhi chiusi seguendo la voce che vi guida meglio è…