YOGA NEWS – MARZO 2018 – Sul sito troverete due audio lezioni di Dhyana Yoga (concentrazione, contemplazione e meditazione guidata), per permettervi di praticare anche a casa. Come per la pratica di Yoga Nidra (la prossima lezione si terrà in sede giovedì 1 marzo), anche per la meditazione potete trovare sul sito un articolo dedicato.

QUI L’ARTICOLO: 

– sabato 3 marzo h. 16:30-19:00 Alberto Pastrone terrà un secondo seminario sul respiro: “La respirazione yogica non violenta come base per la meditazione”, un pomeriggio di approfondimento. Per informazioni e prenotazioni contattare Alberto (329-418.78.74) o Maddalena (335-122.36.39). 

– domenica 18 marzo h. 15.00-19.00 Hati Suara (Luca Saini e Cristina Busso) terranno per un intero pomeriggio una sessione di “suoni terapeutici”, “Le vibrazioni sonore come terapia”.
Come ricorderete Luca e Cristina avevano già tenuto il concerto per la serata del solstizio d’inverno, il 21 dicembre scorso; dato il grande successo e la potenza di questi suoni, ci attendiamo una buona affluenza, per cui chiediamo la prenotazione anticipata, perché il numero dei posti è limitato a 15. Maggiori info su: www.lucasaini.com. Per informazioni e prenotazioni contattare Maddalena (335-122.36.39) o Chiara (346-12.79.407).