Con il mese di Gennaio il sito è stato rinnovato, nuovi articoli, nuovi orari, nuovi collaboratori. Le lezioni continuano ancora a distanza, su Zoom. Lezioni audio disponibili con password di accesso.

YOGA RAJA YOGA – lezioni di Yoga classico, in cui si praticano asana (posture), respirazioni (pranayama), pratiche di concentrazione e contemplazione, rilassamento profondo. YOGA DINAMICO – lezioni di Hatha Yoga con sequenze che variano ogni mese, ognuna finalizzata ad uno specifico effetto sul corpo e sul livello della nostra energia vitale. YOGA NIDRA – pratica […]

Yoga Torino lezioni zoom novità febbraio massaggi e altro –  ancora per il mese di Febbraio Yoga Satya Torino (in zona Gran Madre) rimane chiuso per le pratiche di gruppo (le lezioni continuano ancora su ZOOM), ma siamo aperti per lezioni individuali in presenza e tutti i trattamenti individuali (Consulenze Mediche, Massaggi Ayurvedici, Massaggi Olistici e Massaggi Sonori […]

Con il mese di Gennaio il sito è stato rinnovato, nuovi articoli, nuovi orari, nuovi collaboratori. Le lezioni continuano ancora a distanza, su Zoom. Lezioni audio disponibili con password di accesso.

Di Maddalena Caccamo Bertolino  Dharana Yoga concentrazione dhyana meditazione – In questo approfondimento, vorrei dare delle linee guida su questo aspetto importantissimo nello yoga. Dharana – concentrazione è un aspetto determinante anche per la nostra vita quotidiana, che dovrebbe ispirasi ed evolversi applicando lo yoga giorno per giorno; portandoci poco a poco da una situazione […]

Yoga News – Dicembre 2020 – Buongiorno a tutti, in questo mese di Dicembre Yoga Satya continua a proporre corsi di Yoga “a distanza”. A differenza degli anni passati non ci sarà una vera chiusura durante le festività natalizie, ma verranno proposte anche alcune pratiche (comunicate di volta in volta a chi è iscritto o […]

Yoga Satya ha dovuto sospendere ogni attività in presenza. Il DPCM del 24 ottobre scorso non sembra lasciare molti dubbi e interpretazioni rispetto a chi tiene corsi di yoga, che sia tramite ASD/SSD o come libero professionista, siano queste lezioni individuali che di gruppo, a meno che non vengano svolte all’aperto. la YANI (Associazione Nazionale Insegnanti Yoga) ha fornito per […]

Da lunedì 28 settembre, i corsi di yoga hanno ripreso, sempre con le dovute precauzioni e in numero più ristretto. Vi ricordiamo le NUOVE PRATICHE ONLINE (AUDIO), una password vi permetterà di accedere, per qualsiasi informazioni contattateci. Vi ricordiamo gli APPUNTAMENTI MENSILI di ottobre, in ordine progressivo di data: Ven. 2 ott. h. 20.00 – […]

LEZIONI YOGA AUDIO – Sul nostro sito vi proponiamo anche delle LEZIONI AUDIO. Queste lezioni possono accompagnare i praticanti di Yoga Satya nei momenti liberi, quando si è impossibilitati a partecipare di persona, durante le vacanze, e tutte le volte che si ha piacere di praticare. Le lezioni online possono guidare e accompagnare anche chi […]

Di Maddalena Caccamo Bertolino I BENEFICI DELLO YOGA  I benefici dello yoga sono ormai noti, ne parlano non solo insegnanti, allievi e praticanti, ma anche medici e scienziati. Fornisco qui un breve elenco dei principali positivi effetti che si possono percepire grazie alla pratica. LIVELLO FISICO 1. Rende il corpo più flessibile, anche attraverso un […]